Chás para emagrecer - Receita Natural

Na hora de perder os quilinhos indesejados, os chás parecem ser uma opção milagrosa. Muito se fala sobre vários tipos de ervas, que ajudariam no emagrecimento e queima de gorduras. Mas será que os chás auxiliam realmente na perda de peso?

Seria ótimo se pudéssemos comer à vontade e depois simplesmente tomar um chá para queimar as gorduras, não é mesmo? Mas não é bem assim que funciona. Especialistas confirmam que algumas ervas em infusão podem sim contribuir para o emagrecimento, mas não adianta tomar litros de chá ao longo do dia e não seguir uma dieta equilibrada.

Na verdade, algumas ervas dão uma mãozinha na perda de peso. Na maior parte das vezes, os chás podem trazer sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa sinta menos fome durante o dia. Além disso, algumas ervas melhoram o funcionamento do intestino, facilitando a digestão dos alimentos. Há também aqueles chás que ajudam na queima das gorduras ingeridas ou têm efeito diurético.

Especialistas afirmas que os chás de gosto amargo são os melhores amigos do emagrecimento. Entre eles estão os chás de alcachofra, cipó-cabeludo, losma, cáscara sagrada e porangaba. No entanto, essas substâncias devem ser consumidas com moderação. Muitos litros de chá durante o dia podem causar diarreia, desidratação e irritação nas paredes do intestino.

Outra dica é fazer uma semana de desintoxicação, antes de iniciar um tratamento com chás emagrecedores. Conheça algumas ervas com ação desintoxicante e outras, que auxiliam na perda de peso.

Chás desintoxicantes:

Dente-de-leão: também tem ação diurética e melhora o funcionamento do intestino;

Capim-limão: reduz a retenção de líquidos e auxilia na digestão;

Alecrim: tem ação antioxidante, combatendo os radicais livres.

Chás emagrecedores

Carqueja: o chá de carqueja reduz os níveis de açúcar no sangue, além de funcionar como diurético;

Gengibre: acelera o metabolismo e aumenta a sensação de saciedade;

Guaçatonga: além de ter ação diurética, auxilia na queima de gorduras;

Sete-sangrias: também tem ação diurética e levemente laxativa.

Como tomar:

São recomendados de 3 a 4 copos de chá desintoxicante ao longo do dia. Esse chá deve combinar no máximo 3 ervas diferentes;

Os chás emagrecedores podem combinar até 3 ervas e recomenda-se o consumo de 1 a 2 xícaras por dia;

É preciso tomar cuidado com a procedência das ervas utilizadas nos chás. As vendidas em feiras e mercados podem não ser puras;

Antes de iniciar o tratamento com chás emagrecedores, é aconselhável que se procure um nutricionista ou fitoterapeuta.

Lembre-se: nenhum chá substitui uma vida saudável, com alimentação equilibrada e atividades físicas regulares!

Texto retirado do site: http://natural.enternauta.com.br

Caixas

Fim de ano chegando ... encomendas chegando ...

Numerologia: é possível a mudança de nome?

Digo que a resposta seria mudança no modo de assinar para ser bem sucedido em determinado campo.
Se quer ser bem sucedido, por exemplo, no campo literário, os números de seu nome devem ser mudados para 3, 6 e 9, mas se o que deseja é o sucesso nos negócios, deverá introduzir o número 8 nessa nova assinatura.
Contudo, é aconselhável levar em consideração os números de destino e de nascimento, através do Estudo de Numerologia ou Mapa de Numerologia.
Lembre-se, fazer essa mudança, no entanto, não vai apagar o número do nome original, pois a vibração existirá sempre. Esta é a sua essência, é imutável. 
A nova assinatura acrescentará um pouco das qualidades de que você precisa.

Ediane Marçal F. 

Significado dos Números

1- INDIVIDUALIDADE - Pioneirismo, originalidade, criatividade, honestidade, ambição, determinação e pouca convencionalidade. Quem nasce sob a regência deste número, é um líder e não um seguidor, saindo-se melhor com seu próprio negócio, gerente ou diretor. Procura levar uma vida bastante ativa. 

Deve tomar cuidado com as vibrações negativas de egoísmo, presunção ou preguiça.

 2- COOPERAÇÃO - Desenvolve melhor o trabalho em grupos ou em sociedade. Quem está sob a influência deste número, precisa do apoio de amigos e familiares. É sociável, gentil e tem muita consideração pelas pessoas. Por isso, deve tomar cuidado para não se transformar em "capacho". Requintado, tem enorme bom gosto. Aprecia ficar em casa, na companhia dos amigos. Pode parecer tímido à primeira vista; mas é apenas uma maneira de proteger-se.

Procure seguir sua intuição e tome cuidado com as vibrações negativas da timidez, do medo de aceitar riscos e da depreciação de si mesmo.

 3- AGRADÁVEL - A Felicidade, criatividade, versatilidade, energia, intelectualidade e otimismo, fazem parte do significado deste número. Líder, tem o dom da palavra e grande capacidade de expressão. Também é amistoso, refinado, e gosta das coisas caras. Tem sempre idéias novas, conseguindo resolver todos os problemas com facilidade. Deve tomar cuidado com as vibrações negativas da impaciência, excesso de crítica, ciúmes e fofocas.

 4- ORGANIZAÇÃO E PRÁTICA - Honestidade, sinceridade, seriedade, dignidade, paciência e consciência. Quem está sob a regência deste número, assume todas as responsabilidades e acaba sendo requisitado para dar aos outros, proteção e apoio. Gosta de ordem e regularidade, tanto no lar quanto em seu ambiente de trabalho. 

Deve tomar cuidado com as vibrações negativas do autoritarismo, com a tendência a criticar demais, a mania de trabalho e desejar tudo à sua maneira.

5- LIBERDADE - Você gosta de ser livre para ir e vir. É ativo, inquieto, gosta de variedade, fazendo muitas coisas ao mesmo tempo. Pode ser intransigente em relação às leis e à ordem. Não gosta da rotina e se fascina com o que é novo. 

Cuidado com as vibrações negativas de indulgência com sua própria sensualidade (incluindo bebidas, droga e sexo) e irresponsabilidade.

6- RESPONSABILIDADE - Você nasceu para dar conselhos, fazer o bem para as pessoas, e por isso, ajuda a todos sempre que se faz necessário. Gosta que seu ambiente seja pacífico, harmonioso e confortável. É compreensivo, justo e promove a paz. Tende a ser cego aos defeitos daqueles a quem ama. 

Cuidado com as vibrações negativas de intromissão, insensibilidade e orgulho.

7- SABEDORIA - Paciência, equilíbrio e intuição representam este número. Repleto de mistério para aqueles que o cercam. Seu lema é a busca da verdade: estuda, analisa e quer provar fatos desconhecidos. Aprecia a leitura e conhecimentos gerais. Seus amigos são poucos, mas criteriosamente escolhidos. 

Cuidado com as vibrações negativas de melancolia, reserva, distanciamento e preguiça.

 8- CONQUISTA - Não é fácil ter este número como regência. O sucesso vem através do conhecimento. É preciso muita determinação para se obter a vitória material. Tem consciência de que tem que trabalhar duro para o bem de todos. Por ser uma pessoa grandiosa, é atraída para grandes negócios. 

Cuidado com as vibrações negativas de abuso do poder, avareza e extravagância.

 9- INSPIRAÇÃO - Todos esperam muito de você. É tolerante, compreensivo, inspira confiança e é um ótimo conselheiro. Fica desapontado quando as pessoas não alcançam a perfeição que espera delas. Durante a vida, passará por muitas experiências reveladoras. Cuidado com as vibrações negativas de indelicadeza, falta de ética e vacilação.